adv

adv

在睡眠中学习

科学
pigsrollaroundinthem (39396)发表于 2017年08月10日 20时24分 星期四
来自在睡眠中洗脑部门
根据发表在《Nature Communications》期刊上的一项研究,人们能在快速眼动(REM)睡眠或轻度非快速眼动(NREM)睡眠阶段学习,但深度非快速眼动睡眠对学习有抑制作用。在实验中,研究人员对睡眠中的被试的脑活动进行监测,向他们播放不同的声音片段。等被试醒来之后,测试他们识别睡眠期间听到的声音的能力。在 REM 睡眠期间听到声音片段提升了被试在该测试中的表现,而在深度 NREM 睡眠期间听到则产生了相反的效果。通过分析夜间被试对声音的响应,作者能证实 REM 睡眠期间的学习效果。在 NREM 睡眠期间,他们观察到轻度 NREM 睡眠和深度 NREM 睡眠存在明显差异,在前一种情况下,学习是可能的,而在后一种情况下,学习受到抑制。

在睡眠中学习 | 6条评论
显示选项 样式:
声明: 下面的评论属于其发表者所有,不代表本站的观点和立场,我们不负责他们说什么。