一项新研究发现，患者在接受减重手术后的一年内，自尊得分翻了一番多。研究指出，减重手术后，患者的自尊得分从33.6上升到77.5，飙升131%。自尊得分范围从0到100，评分越高表明患者自尊水平和生活质量越高。尽管存在性别、年龄、种族或减重手术类型等人口统计学差异，但减重似乎促进了自尊水平的提高，减重最多的人得分最高。研究作者称，“了解与肥胖相关的体重污名和心理社会因素对于提供‘全人照护’至关重要。虽然这些因素不应该成为接受减重手术的决定性因素，但它们应该是与患者对话的重要部分。”研究还发现体重污名与抑郁、焦虑、饮食失调和自卑等相关。在肥胖成年人群体中，体重歧视的概率为19%~42%，BMI较高的人和女性被体重歧视的可能性更高。

儿童肥胖已成为全球公共卫生危机，而食品广告被认为是重要的环境驱动因素。最新证据显示，儿童每天接触的食品广告中超过 90% 推广的是高脂高糖产品，其中数字营销通过社交媒体、游戏平台等渠道实现精准投放，每小时可达 17.4 次曝光。这种暴露不仅改变饮食行为，更通过激活大脑奖赏系统（如杏仁核和前额叶皮层）形成持久影响。全球监测数据显示，儿童电视频道中 23% 的广告涉及食品，且不健康产品占比高达健康食品的 4 倍。数字时代带来新挑战：墨西哥青少年45分钟屏幕记录显示 69.5% 接触食品广告，每周中位数达 47.3 次；澳大利亚研究推算青少年每周接触 168.4 次数字食品广告，其中 99.5% 不符合 WHO 营养标准。食品品牌采用"健康洗白"（health-washing）和"绿色伪装"（green-washing）等策略增强吸引力。TikTok 营销中 87% 视频使用品牌标识，25% 启用网红代言；Instagram 广告通过青少年流行语和明亮色彩实现精准触达。值得注意的是，参与互动（点赞/分享）会放大广告效应，美国 70% 青少年主动参与食品品牌社交互动，形成"非官方品牌大使"现象。荟萃分析证实，食品广告暴露使儿童即时能量摄入增加 57.7kcal，接近导致体重增长的每日能量差（110-165kcal）。神经影像研究显示，不健康食品广告比健康食品引发更强的脑区激活。

复旦大学等团队在《科学》上报告，借助脑机接口等技术，新一代视觉假体不仅使失明动物恢复可见光视力，还可扩展其视觉功能，这为失明患者复明提供了新可能。研究显示，该团队开发出全球首款光谱覆盖范围极广（470-1550nm，从可见光延伸至近红外二区）的视觉假体，该假体无需依赖任何外部设备，即可使失明动物模型恢复可见光视觉能力，还能赋予动物感知红外光，甚至识别红外图案的“超视觉”功能，也就是在黑暗中也能看见事物。在非人灵长类动物（食蟹猴）模型上的实验验证了该假体的有效性。植入半年后，动物模型均未观察到任何不良排异反应，这为后续推进临床应用转化奠定了重要基础。考虑到目前医学伦理的限制，研究暂时不会进入临床试验阶段。

根据发表在《New England Journal of Medicine》期刊上的一项研究，锻炼能显著降低结肠癌的复发和死亡风险。相比不要求运动的对照组，锻炼组的结肠癌复发、新发癌症或八年内死亡的风险降低了 28%。研究人员发现，锻炼的好处在一年之后就体现出来了，并且会随着时间的推移而加强。在锻炼组中，无癌症复发的五年生存率达到 80.3%，对照组为 73.9%。锻炼组八年总生存率 90.3%，对照组 83.2%。研究期间锻炼组死亡 41 人，对照组死亡 66 人。锻炼组参与者可以进行任何喜欢的休闲有氧运动。他们的运动量并不高，每周三到四次 45-60 分钟的快走或三到四次 25-30 分钟的慢跑，这些就足以提高他们的生存率。

糖被认为是2型糖尿病发病率上升的罪魁祸首，但 BYU 大学的研究人员发现，不是所有糖都是平等的。研究人员发现：相比通过食物摄入糖，通过饮料——如苏打和果汁——摄入糖有着更大的健康风险。每天每增加 12 盎司含糖饮料（如软饮料、能量饮料和运动饮料），患2型糖尿病的风险会增加25%。每天每增加8盎司果汁（如100%纯果汁、果汁饮料和果汁饮料），患2型糖尿病的风险会增加5%。相比之下，每日摄入20克总蔗糖（食用糖）和总糖（饮食中所有天然糖和添加糖的总和）与2型糖尿病呈负相关。为什么通过饮料摄入糖会有更大的健康风险？原因是含糖饮料和果汁提供的是分离的糖，会产生更大的血糖影响，抑制和扰乱肝脏代谢，增加肝脂肪和胰岛素抵抗。研究人员指出，果汁无法代替水果，其蕴含的糖分高且浓缩。

组合使用两种抗衰老药物延长小鼠寿命三成，而且小鼠也更健康，慢性炎症变少，癌症出现也推迟了。这两种药物是 rapamycin 和 trametinib，分别用于治疗不同类型的癌症，它们在动物实验中都表现出延寿的潜力。在最新研究中，德国马普的研究人员调查了单独使用和组合使用两种药物对小鼠寿命的影响。结果显示，单独使用 rapamycin 可使小鼠的寿命延长 17%-18%，trametinib 有助于将寿命延长了 7%-16%。组合使用下小鼠寿命延长了 26%-35%。除此之外，小鼠肝脏和脾脏肿瘤生长延缓了，大脑、肾脏、脾脏和肌肉中与年龄相关的炎症减少了。相比对照组，实验组小鼠在年长时健康状况更好。实验中雌鼠的效果好于雄鼠。

根据发表在《美国心脏协会期刊》上的最新研究，几乎所有成年美国人的钠（盐）摄取量都高于建议摄取量。摄取过多盐分可能会增加罹患高血压和心血管疾病的风险。 成年美国人平均每天摄取约 3,400 毫克的钠，这些钠通常来自预制食品，如披萨、墨西哥玉米饼、墨西哥卷饼、冷盘午餐肉、罐装汤及面包。 美国心脏协会推荐每天摄取不超过 2,300 毫克的钠，也就是约一茶匙的盐。最新研究发现：无论人种和民族如何，披萨、汤和鸡肉都是人们摄取钠的最大来源。 在成年的亚裔美国人中，四种独属于这一文化的食物来源占据了每日钠摄取量的 14% 以上：以大豆为主的调味品（酱油）、鱼、炒饭和捞面、拌面，以及炒菜/以大豆为主的酱汁混合物。 而对成年的墨西哥裔美国人来说，墨西哥混合料里，如安吉拉卷、塔马利、墨西哥卷饼、普普沙、厚玉米饼 (gorditas)、恰米强克卷、墨西哥起司馅饼、卷饼碗、墨西哥烤肉、填馅红辣椒以及汁拉贵司 (chilaquiles) 是独属于他们的最大钠来源。成年黑人摄入钠的最大来源则是鸡肉饼、炸鸡块和炸鸡柳。 亚裔美国人最倾向于在烹饪时用盐，但这一群体也最不倾向于在餐桌上给食物放盐。

根据 FAIR Health 的数据，逾 2% 美国人在服用流行减肥药 GLP-1。FAIR Health 拥有逾 510 亿条商业医保索赔记录，其数据显示，减肥药 GLP-1 药物使用量激增，半数用户在使用。在各种 GLP-1 药物中，诺和诺德的 Ozempic 最流行，其次是礼来的 Mounjaro。服用 GLP-1 药物但未接受减肥手术的成年人比例从 2019 年的 2.5% 升至 2024 年的 11.2%，接受减肥手术的成年患者比例同期下降了 41.8%。GLP-1 药物使用过去六年增加了近 600%。

想要成为施瓦辛格那样的健美先生？成为施瓦辛格是有代价的，统计显示健美先生有高心源性猝死风险，施瓦辛格本人过去十年就做过多次心脏手术。研究人员跟踪了 20286 名参加国际健美与健身联合会(IFBB)比赛的健美先生，平均随访时间为 8.1±3.8 年，研究期间发生了 121 例死亡：73 例为猝死，其中 46 例为心源性猝死——尸检结果显示心脏扩大和心室肥大。统计显示，现役健美先生的心源性猝死发病率为每 10 万职业年 32.83 例，职业选手的发病风险高于业余选手。

根据发表在《自然》期刊上的一项研究，猴痘全球疫情爆发前已在尼日利亚传播了八年。研究人员共分析了 2018 年至 2023 年期间发生在尼日利亚和喀麦隆的 118 例人类猴痘病例的病毒基因组。所有序列都被鉴定为 II b分支，也就是在西非流行的猴痘毒株。通过比较基因组的序列，他们创建了系统发育树。研究人员发现，尼日利亚的大多数病毒样本（105/109）都是人际传播的结果，而其余四个是由人畜共患传播引起的。相比之下，喀麦隆的所有九个猴痘样本都来自孤立的人畜共患传播事件。利用系统发育树，研究团队估计，人际传播的猴痘病毒的祖先于 2013 年 11 月在动物中出现，并于 2014 年 8 月首次出现在尼日利亚南部的人群中。

根据罗切斯特大学科学家领导的一项研究，被称为 helper 2 (Th2)的免疫细胞亚群可能在过敏性疾病发展中起到重要作用，有助于解释农村和城市人群在过敏上的差异。Th2 细胞能识别特定食物的过敏原并对其进行攻击。研究对比了城市婴儿和农业社区婴儿的血样样本，发现城市婴儿有较高水平的侵袭性 Th2 细胞，而农业社区婴儿有更高水平的调节性 T 细胞——此类细胞有助于维持免疫系统平衡和降低过敏反应。研究人员猜测，城乡人群肠道微生物群发展的差异，以及农村儿童接触更多健康细菌可能是导致这一现象的原因。

一项新研究发现，长新冠患者所遭遇的“脑雾（brain fog）”与大脑中的变化如炎症和大脑可塑性相关。长新冠是患者感染 COVID-19 后出现的一种慢性疾病，全世界有数以千万计的人受到影响，仅美国据报告就有 1200 万长新冠患者。但长新冠的症状存在很多疑问，医生难以识别确切症状，最新研究可能有助于解决该问题。研究人员分析了研究参与者的生物标志物，发现脑雾患者一种对调控人体免疫系统至关重要的抗炎蛋白水平较高，他们血清中有较低水平的神经生长因子——它对大脑可塑性至关重要。

香港和新加坡的卫生部门报告新冠病例最近一段时间激增。香港卫生署卫生防护中心发布新闻公报，新冠主要监测指标数据创一年新高，它呼吁社会各界提高警觉。污水监测新冠病毒含量、检测阳性率及化验所新增核酸检测阳性数目在过去四周持续上升。香港过去四周共录得 81 宗成人新冠重症病例，有 30 人死亡，另有 5 宗儿童重症病例。新加坡卫生部门称，截至 5 月 3 日当周，估计病例数较前七天激增 28% 达到 14,200 例，每日住院人数增加 30%。

根据发表在《eClinicalMedicine》期刊上的一项研究，相比减肥手术，第一代 GLP-1RA 减肥药除了减肥作用外，在预防肥胖相关癌症方面的直接作用高出 41%。GLP-1RA 通过模拟人体内激素 GLP-1 去实现减肥，这种激素可降低血糖水平，使人更长时间感到饱腹。肥胖和糖尿病都会增加多种癌症的风险，这些癌症被称为肥胖相关癌症，包括绝经后乳腺癌、结直肠癌、子宫体癌、脑膜瘤、肾细胞肾癌、肝癌或胆管癌、胰腺癌、甲状腺癌、胃癌和卵巢癌，以及多发性骨髓瘤。

密歇根大学研究人员发现，小鼠实验显示，单剂量致幻化合物 25CN-NBOH（一种选择性5-羟色胺2A受体激动剂）可以增强认知灵活性（大脑适应变化环境的能力），这种效果在给药后持续数周，有望彻底革新抑郁症、PTSD和神经退行性疾病的治疗方法。与生理盐水对照组相比，接受致幻剂治疗的小鼠表现出优越的适应能力，在逆转阶段表现出增强的任务效率、更高的正确试验百分比和增加的奖励获取。研究发现雄性和雌性小鼠均显示认知灵活性的显著改善，这表明致幻剂疗法可能在生物性别间具有广泛的适用性。

根据 ESCMID Global 2025 上发表的一项研究，2022 年全球逾 300 万儿童死于抗生素耐药性感染。抗生素耐药性正日益成为全世界面临的一大公共卫生风险。抗生素用于治疗或预防各种细菌感染，但由于过度使用和不当使用，部分细菌对抗生素产生了耐药性，而新抗生素发现和生产的速度则要慢得多。研究人员报告，在 2022 年东南亚有逾 75.2 万名儿童、非洲有 65.9 万名儿童，世界其他地区有逾 150 万名儿童死于抗菌药物耐药性相关并发症。许多死亡与使用“观察类”抗生素（耐药风险高的药物或 watch antibiotics）和储备抗生素（用于治疗严重耐多药感染的最后手段 或 reserve antibiotics）有关。2019-2021年间，东南亚和非洲的“观察类”抗生素使用量分别增长了 160% 和 126%。东南亚和非洲的“储备类”抗生素使用量同期分别增长了 45% 和 125%。

南京医科大学的研究人员在《The Journal of Immunology》期刊上报告，高盐饮食（HSD）通过诱导名为 IL-17A 的蛋白质的产生，在小鼠身上诱发了类似抑郁的症状。在人类临床研究中，这种蛋白质已经被确定为抑郁症的诱因。研究人员还发现一种称为γδT细胞（γδT细胞）的免疫细胞是 HSD 喂养小鼠中IL-17A的重要来源，占IL-17A产生细胞的40%左右。消耗γδT细胞显著缓解 HSD 诱导的抑郁症状，确定了另一种可能的治疗方法。HSD 已经是一个重要的公共卫生问题，因为它与心血管、自身免疫和神经发散性疾病有关。此外重度抑郁症也是一个重大的公共卫生问题，其终生患病率为 15-18%。长期以来，HSD 一直与抑郁症的发生和发展有关，但其在抑郁症病因中的作用尚不清楚。在这项研究中，小鼠被喂食正常饮食或 HSD 5周，这是研究过量饮食盐摄入的常用时间框架。五周后，与正常饮食的小鼠相比，喂食 HSD 的小鼠在各种情况下对探索的兴趣减少，更不活跃，这表明小鼠出现了类似抑郁的症状。

英格兰约克郡的一只母羊感染了 H5N1 禽流感，此前同一地点的笼中鸟被发现 H5N1 阳性。母羊的奶水中发现了病毒，血液中也检测到了 H5 的抗体，它也出现了感染症状乳腺炎。绵羊感染 H5N1 与美国奶牛感染的情况基本相同。从去年 3 月至今美国 17 个州至少有 989 头奶牛感染了禽流感，病毒也传播给了至少 70 人，大部分是奶牛场工人，他们的症状相对较轻，但有 1 人死于感染。英国政府表示为减轻传播风险感染的母羊已经被人道宰杀，情况已经得到控制。除了牛羊，从猫和熊到浣熊和海豹等动物也都检测到感染禽流感，目前尚未记录到人与人之间的传播。但专家担心，随着病毒外溢和接触人类的次数增多，病毒将获得更多的适应机会，增加对人类的传染性。

最近的研究揭示，人脑中含有约一勺量的微塑料和纳米塑料（简称MNPs），而经确诊的痴呆症患者体内的含量要高出 3-5 倍。更令人担忧的是，与肝脏或肾脏等其他器官相比，脑组织中的 MNPs 浓度高出 7-30 倍。特别值得关注的是小于 200 纳米的颗粒，主要由聚乙烯组成，这些颗粒在脑血管壁和免疫细胞中呈现明显沉积。这种尺寸使它们可能穿过血脑屏障，引发了人们对其在神经系统疾病中作用的质疑。研究强调了减少接触的实用策略，指出仅从瓶装水转向过滤自来水就可以将每年摄入的微塑料从 90,000 颗减少到 4,000 颗。这是减少微塑料摄入最简单的方法之一。微塑料的其他重要来源包括塑料茶包，每次冲泡都可能释放出数百万个微米和纳米级颗粒。研究人员还建议避免使用塑料储存食物，改用玻璃或不锈钢替代品。

约翰霍普金斯大学以及约 20 家癌症中心完成的一项试验结果显示，一种新骨髓移植法能治愈镰状细胞贫血症。该疗法被证明安全可行且费用较低。该疗法被称为 reduced-intensity haploidentical bone marrow transplantation，骨髓移植接受者和捐赠者需要有亲戚关系，如父母、兄弟姐妹、子女、侄姑等表亲，要求捐赠者的免疫系统蛋白质与接受者细胞中至少一半的蛋白质相匹配，且移植后不会产生排斥反应。 移植前，患者接受低剂量化疗和全身放疗。移植后患者需要服用 cyclophosphamide 和其它药物最长一年。试验期间接受手术的 42 名患有严重镰状细胞病的患者中，95% 在移植两年后还活着，88% 被认为已治愈。